Su-jok je léčebná metoda, která využívá korespondenční systémy na rukou a nohou. Korespondenční systémy jsou oblasti, které odpovídají různým částem těla a orgánům. Su-jok znamená v korejštině ruka (su) a noha (jok). Podle této metody je možné diagnostikovat a léčit nemoci pomocí stimulace těchto oblastí na rukou a nohách.
Existují různé systémy korespondence, které se liší podle stupně podobnosti s lidským tělem. Základní systém je založen na podobnosti mezi rukou a lidským plodem v děloze. Další systémy jsou například hmyzí systém, který je založen na podobnosti mezi hmyzem a lidským tělem, nebo mikrosystémy, které jsou založeny na podobnosti mezi malými částmi ruky a nohy a celým tělem.
Diagnostika su-jok spočívá v hledání bolestivých bodů na korespondenčních oblastech pomocí speciální diagnostické tyčinky. Bolestivé body ukazují na problémy v odpovídajících částech těla nebo orgánech. Diagnostika může být také prováděna pomocí barvy kůže, teploty, vlhkosti nebo změn ve struktuře kůže.
Léčba su-jok spočívá v ovlivňování bodů na korespondenčních oblastech pomocí různých technik. Mezi tyto techniky patří masáž, jehly, laser, elektropunktura, magnety, moxy nebo semena. Cílem léčby je obnovit rovnováhu energie v těle a podpořit samoléčebné procesy.
Su-jok je metoda, která má mnoho výhod. Je snadná, bezpečná, účinná a cenově dostupná. Může být použita jako samostatná terapie nebo jako doplněk k jiným metodám léčby. Su-jok pomáhá zmírnit bolest, zlepšit funkci orgánů, posílit imunitu a zvýšit kvalitu života.